たまに自分は精神的な障害があるのでは無いかと思う時があるので誰か判断して頂けると…

あります

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障害なのかはわからないですね
ただ、精神不安定に現状はあると思います

それが障害があるからなのか、思春期の精神の未成熟さなのかは不明で

特に困ってないなら現状のままでも良い気はします
改善したいなら、精神科で相談するのが良いと思います
精神も肉体も異常や病気は、誰が悪いかじゃないです、治したいか治したくないか、です
コタツで寝て風邪ひいて自分のせいだとしても、治したかったら病院いくように

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主様の心の状態が何によるものかは私には分からないのですが、同じ感じの生きづらい気持ちを常に持って生活していました。

私の場合はPMDDだったように思います。大学生頃からずっと自分の精神状態がおかしい感じがあり、自分は何かしらの精神障害者だと思っていました。おばさんになった今は症状がすこぶる落ち着き、当時とは比較にならない程楽に生きられるようになりました。約20年掛かりましたが、自然にゆっくり治っていきました。
が、今思えば、一人で悩まずに婦人科や精神科に行って色々な種類の薬を試してみたり、出来る限り健康的な生活を心掛けていれば、もっと早くに乗り切れたかなとも感じています。
若い貴重な時間なので、お金の事もありますが、専門家に相談すること、是非考えてあげて欲しいです。病院に行かなければ、それはそれで長く苦しむ分優しさもより一層持てる気はします。

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年齢がわかりませんが..
高校生位でしょうか？　青少年期。

大人でもない子供でもない
非常に不安定な時期で、周りの環境に
振りまわされる感情の起伏が激しく
非常に不安定な時期です。

大人になる前の自立に向けての
精神的な心の揺れ。
第２反抗期だと思われます。

反抗期には、自分の考えに
蓋をせず親（特に母親）や周りに
主張したい事は主張された方が
大人になりちゃんと自立出来ます。

✨人に無理に合わせない
　　感情を上手く出す
　　他人の機嫌を取らない

家庭や周りに問題が無く
価値観が似ていて
ポジティブな環境にあるならば
反抗期はなくても自立していきます。

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