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自分のことじゃないんですが… 10代〜20代前半の頃は食べても食べても太れなか…
自分のことじゃないんですが…
10代〜20代前半の頃は食べても食べても太れなかった男性が、30歳目前にして50キロくらい体重が増えることってあるんですか？
学生時代に3年くらい付き合っていた元カレに
最近ばったり会いました。
私は全然相手に気づきませんでした。
だってめちゃくちゃ太っていたからです。
付き合っていた時は180センチ、60キロとかなり痩せ型で
筋肉も無くてヒョロヒョロの棒みたいな体型でした。
食べても食べても太れない体質の人でした。
でも病院にかかることは特になく
本人もいたって健康体でした。
元カレから声をかけてくれたのですが
最初本当にわからなくて戸惑いました。
顔に出てしまったからか
「俺めっちゃ太ったっしょ？みんなに言われる。今100キロある！やばいよねー」と本人は笑っていました。
病気かなにかにかかったんですかね？
それとも急に体質が変わることってあるんですかね？
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学生だと社会人と比べて部活動などで活動量が多い＋若く基礎代謝が高いので普通の男性であれば食べても太る事は少ないです。
しかし社会人になると年齢を重ねて基礎代謝が落ち、運動量が減るため、必然的に学生の頃と比べてカロリー消費が少なくなります。
カロリー消費が減っているのに食べる量は変わらないと必然的に太るため、人によっては30歳までに数十キロ単位で増えてしまうのは普通です。
病気の可能性も考えられなくは無いですが、大体は運動量＋基礎代謝は減るのに、食べる量を減らせずに太ったのかと思います。
実家で暮らしていた人が
一人暮らしをしたり、不規則な食事や
お酒などで１０キロ以上増えることは
男女ともにあるかもしれませんね。
人によってはあまり２０代と体重は変わらない人もいますね。
ただ２０キロ以上も太るというのは、
よほどのことだと思いますよ。
精神的な病気などの薬の副作用で体重が増えることも
聞きますね。
甲状腺などの病気（ホルモンバランス）などで太ることもありますし
（痩せる場合もありますね）、
他の病気や、薬の副作用で太ることもあるでしょう。
３０前ではなくて、例えば５０代くらいの男女だと
２０代の時よりも１０〜２０kg体重が増えている人は
たまにいるような気がします。
男女ともに３０代、４０代を過ぎれば
代謝も減りますし、更年期やホルモンバランスの影響もあって
（男性ホルモンが減って）体重が増える人もいますからね。
または体質が変わって、特定の食事で
過度に太る場合もありますね。
若い方でもいますが、小麦とか米など炭水化物（糖質）を
少し取るだけで、あとは普通に食べていても、少食でも
太りやすい人もいますね。
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