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1Kのアパートに一人暮らししています。 階段面倒くさいなぁと思い1階端の家を選…
1Kのアパートに一人暮らししています。
階段面倒くさいなぁと思い1階端の家を選びました。
上階の方が入れ替わったようで、生活音がやたらうるさいです。
男性か女性か分かりませんが、恐らく一人暮らししてる方だとは思います。
ここに暮らし始めて6年くらいですが、ここ2年前くらいから音がうるさくなりました。
1Kでそんな広くない部屋ですが、やたら歩き回ります。
その足音がドスンドスンって感じで、たまにドカーンってなったり、、
ストレッチしてるのかな。。
それぞれ生活する時間帯があるので、きっちりその時間帯で静かにしろとまではいいませんが、
私は21時くらいにベッドに入り、5〜6時に起床しています。
さすがに夜中の2〜3時まで、このドスンドスンという音や、やたら引き出し？を引き出すような音などが続き、睡眠薬飲んでますが効きが悪く不眠状態です。
2回管理会社に相談し、各世帯にチラシを配布していただきましたが、あまり効果はないです。
やたら歩き回るのって何してるんでしょうか。。
生活してて部屋でそんな歩くかな🤔
しかもそんな広くないし…
また天井クロスに亀裂も生じており、恐らく単なる経年劣化だとは思いますが、振動のせいじゃないかと疑ってもおります。
抜け落ちてこないか心配なため管理会社に連絡し、
正月明け業者から連絡入るのですが、
まずぐっすり眠りたいです。。
管理会社からトラブルになる可能性もあるから、直接やりとりは控えてくださいと言われております。
入居した数年は、静かな場所だなぁ良かった〜って思っておりました。
隣人の方も静かだし、人の声とかは全く聞こえないし。
しかし上階の足音や生活音がうるさいです。。
何か対策などありますでしょうか😔
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>> 2
イヤホンでヒーリング音楽聴きながら眠ってみては？静かだと余計に足音に集中しちゃうので音楽かけるのとか結構いいですよ
ヒーリング音楽は実は試した事があるのですが、
私がやたら寝る時だけ神経質なのか、
真っ暗でシーンとしてないとダメで、
イヤホンとかアイマスクとかしたまま寝れないんです😔
完全に賃貸向きでは無いですね😅
ただ実家もないし、ここで生きるしかありません。。
眠れない日が続いて3日くらい経つと限界で、爆睡出来るのですが、
またそれから3日くらい上階の物音で浅い眠りが続くっていうのを繰り返している感じです。
上階の方は4日に1回の割合で、帰宅されてないっぽい日があり、その時は静かな夜を過ごせます。
年末年始は1日中物音が酷く、私の生活リズムが乱れてきています。。
私は日までお休みなので、それまでには戻したいところです。
アドバイスいただき嬉しいです！
ありがとうございました！
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