注目の話題: おそらく障害者である男性をぶん殴ってしまいました。。。ことの発端は彼女とデートしていた時のことです。彼女と2人でしばらく遊んで、疲れたので近くに; 汚い相談でごめんなさい。毎日お風呂に入れません。幼少期から、お風呂に時々しか入らない家庭に生まれ、今も「人と会う前」など必要な時しか入れません。; 母親としての自覚に欠けると思いませんか？急に未婚のシングルマザーになって実家に出戻り。その時点で親に負担かけまくりなのに、普段は仕事だからと子を保育園に

最近鬱がひどく眠れません。起きたくもありません。という具合で、悲しいこと苦しいこ…

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匿名さん
23/01/08 01:57(更新日時)

最近鬱がひどく眠れません。起きたくもありません。という具合で、悲しいこと苦しいこと先への不安などがひっきりなしに心に浮かび、何もしたくないと自殺したいが交互に浮かびます。わらでもつかみたいです、通院はしていて出された薬は飲んでいるのですが

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No.3708626　23/01/08 01:13(悩み投稿日時)

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No.1 23/01/08 01:17
匿名さん1

私も経験あります。
薬が合わないか足りないか、だと思います。
睡眠薬も貰うか、貰ってたら変えて貰うか。大丈夫ですよ。医師にちゃんと相談しましょう。

辛いですよね。分かります。
お互いなんとか凌いでいきましょう。

No.2 23/01/08 01:22
匿名さん2

掲示板には言いたい放題のおかしな人もいるから
具合悪そうなので
スレたてたならどんな人来るかわからないから
おかしな人に気をつけて
ショック受けないように

No.3 23/01/08 01:27
お礼

おふたがたありがとうございました。眠れない夜は辛いので回答いただけるだけで励まされます。そうですね、薬については相談した方がいいかもしれません。変な人はスルーするようにします。

No.4 23/01/08 01:57
匿名さん4

鬱は時間かかるからねー
僕は３年くらいでようやく落ち着いて
今は完治

とにかくネットで調べまくる
これ基本

鬱に効果的な食べ物とか
生活習慣や軽い運動
その他整体
漢方薬についても調べる

とー２度とあんな苦しい病気は御免だ

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