軽度アスペルガー精神3級です。今日、仕事で色々やらかして周りに迷惑を…

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匿名さん（ 32 ♂ ）
2023/01/16 12:43(更新日時)

軽度アスペルガー精神3級です。

今日、仕事で色々やらかして周りに迷惑をかけてしまい、更にボールペンまで無くしてしまっている事に気づきました。ただでさえ認知の歪みなど色々問題を抱えていて限界なのに、運が悪いのも全て自己責任という事もあり、死ぬかホームレスかどちらかの未来しかありません。親兄弟とはこれまで色々あったため一家心中か絶縁しか未来が見えない。

どうしたら良いでしょうか。叩き等は無しでお願いします。