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なんだか疲れちゃいました。最近、薬の影響か、気持ちが楽でずっと、ハイです。友…

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匿名さん
23/01/17 16:05(更新日時)

なんだか疲れちゃいました。
最近、薬の影響か、気持ちが楽でずっと、ハイです。友達と遊びに行くときも、ずっとテンション高いです。

今日、大学の先生に褒められたりしてすごく嬉しいけど怖いです。
人生うまくいってるかといわれれば、いってません。でも、このまえ、短期でバイトをしたときに、人が優しくて、特に嫌な思いをしなかったこと、友達と話せて楽しいこと、
先生が優しくて褒めてくれたこと、自分が最近、元気になったこと、全て嬉しいはずなのに、不安です。
怖いです。
どーんと突き落とされてしまうのではないかと不安です。
だから、少し嫌なことがあると安心します。あーまた、わたし不幸せだ可哀想にといった感じで、どこか安心してる自分がいます。

ずっと、幸せを望んでるのに、なぜこんな気持ちになるのでしょうか。

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No.3715226　23/01/17 15:56(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 23/01/17 16:05
匿名さん1

大学生ですよね。
抗不安剤とかでしょうか？
原因はわかりませんが
不幸で安心するというのはすごく不健全です。
あなたには幸せでいる権利がある。
これは絶対です。
今そこにある幸せはあなたが得たもので
あなたがそこにいるのは必然だしいるべき場所。
幸せに不安なんて持つ必要はないです。
手放さない努力は必要かな？

簡単なことです。
ありがとう、ごめんなさいをきちんと言う。
相手の気持ちを考える。

幸せな毎日をおくってくださいね。