1歳7ヶ月の子がいます。 最近はご飯はポイポイ床に投げる、食べこぼしもひどく、…
1歳7ヶ月の子がいます。
最近はご飯はポイポイ床に投げる、食べこぼしもひどく、好き嫌いも多くて難しい。
すぐに泣いたり、気に入らないと思いっきり叩いてきたり髪の毛引っ張ってきたりで正直、最近育児がすごくしんどくなって精神的に辛いです。
「いまが1番かわいいときやね〜」とみんなに言われ、子供はもちろん可愛いけどもう1人になりたい、逃げたいとすら思います…
今日は子供の床に落ちたご飯を拾って、掃除しながら涙が出てきました。。
旦那は休日は出来ることをしてくれますが、平日は仕事が遅かったりでワンオペです。
自分時間も本当にないし毎日育児しながら時間に追われてもう楽になりたい。
専業主婦なのに、仕事しながら家事や育児をこなしてる人だってたくさんいるのに私は本当に主婦というか育児に向いてないんだろうなと自己嫌悪です。
どうしたら気持ちが楽になれるのかわかりません。
今はこんなにしんどいなら結婚なんてせず独身でいればよかったと思ってしまうほどです…
みなさんはどうやって乗り越えましたか？
教えて下さい
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市や区でやっている育児相談に行ってみたことはありますか。
一人で孤独に育児していると塞ぎ込んでしまうし、初めての育児だと何故食べ散らかしてしまうの？など分からないことだらけですよね。
相談に乗ってもらうと気持ちの持ち方も変わることもあるし、若いママさんが参加できるコミュニティとかも紹介してもらって気が向いたら出かけてみたらどうでしょう。
ちょっと1人になりたい
って言って、子供寝かしつけて旦那帰ってきてから深夜に外出してましたね。
深夜まで営業してるカフェでのんびり、
24時間営業のスーパーでゆっくり買い物、
コンビニの駐車場でコーヒー片手にタバコふかしてたり、
ドライブしたり…
大体1時間くらい出かけて気分転換してました。
あと、ご飯に力入れない。
ご飯ポイポイは本当メンタルやられるから、市販品上手く使おう。
…寝ましょう！
自分の体調がマジで大事です。
ここまでの育児、本当にお疲れ様です。
2歳近くまで育てたなら、まーもー余程でないと死なないので大丈夫！
少しギアを緩めて、ご自分の体調ケアとかしても良い時期だと思います。
偏食はねーフォロミ飲ませておけば気にしなくて大丈夫。
食べ物ポイポイも、メンタルにくるけど、まだほぼ動物なんで仕方ない…。
できる対策は、自分の体力の余裕を稼ぐことです！
とりあえず、もう二年近くマトモに寝てないはず。疲れてたら可愛いと感じる心も死んでて当たり前です。
まずは一度、ご自分が寝るのを優先してみてください。
お疲れさまです。1人になりましょう。休日にご主人にお子さん任せて、外に出ましょう。
ご飯は1日3食のうち、2食、なんなら3食、お子さんの食べるものを食べさせておけばいいです。栄養考えて工夫して手作りなんてしなくていいです。お母さんに余裕のあるときだけで。どうせ食べないし投げるしこぼすんだから。うち、今4歳の子がいますが、この子が本当に偏食で、食べるのはふりかけご飯、パン、ラーメン、うどん、果物、お菓子くらいのもんです。でも人並みに大きく育ってます。特に病気もしてません。そのうち食べるようになると思って、割り切ってます。
専業主婦なのに、って思わなくていいです。小さい子ども育ててる専業主婦、めちゃくちゃ大変ですよ。自分が1人になれる時間なんてないんですもん。全て子どもに合わせて動いて、子どもの命守ってるんですよ。たった1人で。
この文章からなんとなくわかるかと思いますが、私は子ども第一というよりは、自分を守るためにテキトーにこなしてきました。
自分がストレスためて、子どものそばにいられなくなるくらいなら、子どものことを育てられなくなるところまでいくくらいなら、自分と子どもがとりあえず笑っていられるくらいにはテキトーにこなして、やり過ごそうと思いました。
真面目なお母さんからしたら有り得ない！とか言われそうだけど、しつけとかなんて後からでもどうにでもなります。生かしておくだけで大変な時期に、いろんなこと教え込もうとか、そんなこと無理無理。もちろんできる人はやればいいと思いますけど、みんながそうじゃなくたっていい。
ちゃんとしなきゃ、なんて思わなくていいんです。お母さんがいかにストレスなく過ごして育児してるかが大事です。
>> 2
ちょっと1人になりたい
って言って、子供寝かしつけて旦那帰ってきてから深夜に外出してましたね。
深夜まで営業してるカフェでのんび…
寝てからもわりとよく起きる子で夜泣きとかもあるのですが、私じゃないとダメなようで子供が産まれてからは全く出れてません。。
1時間でも1人で外で過ごせたらすごく気分転換になりますよね。
市販のレトルトも何度か食べさせてみたのですが、全く食べてくれなくて嫌でも作るしかないって感じでした…
初めての子育てで、よく分からず栄養面とかを少し気にしすぎて余計しんどくなってるのかもしれないので、もう少し力を抜いていこうと思います。
アドバイスありがとうございます。
>> 4
お疲れさまです。1人になりましょう。休日にご主人にお子さん任せて、外に出ましょう。
ご飯は1日3食のうち、2食、なんなら3食、お子さんの食…
そうですよね。。
文章力なくて、伝わらないと思うのですが
ありがとうございます。本当に。レス読んで涙出ました。
子供ひとり育てるのってこんなに大変なんだとつくづく感じてます。
どうせ食べこぼしまくりでまともに食べてもくれないのに、毎日ごはんのメニューを考えるだけでもストレスになってました。
うちの子も同じで、お肉や野菜はあまり食べてくれず麺類やお菓子はよく食べます。こんなのでちゃんと育つのかすごく不安でしたが、それを聞いて安心しました。そんなに力入れなくていいのですね。
子供を産んだからには自分の心死んでもこの子を第一に考えないといけないとか
出来ないくせにちゃんとしなきゃって思いすぎてたのかもしれません…
休日には旦那に任せてみようと思います。
ありがとうございます。
１歳１０ヶ月の息子がいます。
めちゃくちゃわかります。
しかもまさに１歳半〜１歳８ヶ月くらいまで本当にしんどかったです。
なにがって具体的に言えないんですけど、若干自我が生まれつつもまだ言葉の理解が乏しい子供の相手がもうとにかくしんどかったです。
主さんのお子さんだけじゃありません！どうか心配しすぎないように！！私もめちゃくちゃしんどくて、まじで毎日イライラしてて、朝も目が覚めるたびに憂鬱でした。
今もまだ大変は大変ですが、ほんの少しだけ言葉の理解が進んでその時の大変さは少し軽減されました。まあそれはそれでまた別の大変さがありますが。。汗
夜が難しいようであれば、日中一時保育などを利用してたとえ１時間だけでもお好きなように気分転換されるのはどうでしょうか？
子供二人います。一番大変で苦しかったのは、0歳から2歳半くらいまでのワンオペ時期でした。私も、10分で良いから一人になりたくて
10分だけでも、夜中でも、夫にお願いして一人で外に出てトボトボ歩いたり、ベンチに座ったり、缶コーヒー買って一人で月を見たりしてました。
スーパーに一人で買い物に行く
たったこれだけの当たり前のことなのに
必要な家事のひとつなのに
「ちょっと子守りお願いしてもよい？」
の一言を夫にお願いするのも躊躇われ、子供と離れることを駄目なことだと無意識に感じていて、当時はとても苦しかったです。
一人で何かをすることに、誰かの許可を貰わなきゃならない。
常に、子供のことや家事のことで頭がいっぱい。頼れる身内も近くにいなくて、大人と会話する機会も殆どなくって。
これを孤独な子育てで孤育て、っていうんですが、辛くて当たり前なんですよね。
子供は、相手が信頼してるママだから、癇癪も起こすし、好きだとか嫌いだとかも遠慮なくぶつけてきます。知らない人には、しません。だから、主さんはお子さんに信頼されてる証拠だし、ちゃんとお母さんやれてるってこと。子供の親への信頼って、ママは私のことを嫌いにならない！私のことが大好き！ずっと好きでいてくれる！ってことです。それがあるから、子供はのびのび育って、好き勝手します。だから、主さんの子育ては順調なはずなんだよ。駄目なママじゃないよ。
こんなに栄養とか考えて、一生懸命やってるママが駄目なわけないよ。
私も、子供の食べ汚したものを、子供が足ブラブラしてるテーブルの下で、這いつくばって片付けてるとき、私は奴隷かな…召使いなんかな…
って、理不尽さとか…惨めさが溢れてきて、泣いたことがあります
私が楽になったのは
・環境を変える工夫する
・方法を変える
・誰か仲間を見つける
この3つです。
例えば、家が汚れるのが嫌だったから、ご飯は外で食べたりしてました。公園でおにぎり食べたり、コンビニで買ったパンだったり、外食だとうどん屋さんとかファミレスとかね。難易度高いけど、気分転換になったし、外でなら私もメソメソせずに済みした。
また、お風呂場とか、玄関とか、廊下とか、お弁当箱にご飯詰めてレジャーシート敷いて、自宅で遠足したりしました。そうすると上手くいったり。一歳半から急に偏食になるのも分かります。
≫13さん
主です。共感して頂いてありがとうございます。本当にそうなんです！
言葉で会話ができない分、何を言ったところでというのもあり、ダメなことをしても怒れないし余計にしんどくて。
13さんも同じような思いをしながら頑張られたのですね。
一時保育も気になってたので、少しでもいいから利用してみようかなぁ…と思えました。
子育て、まだまだ大変だとは思いますがお互い無理せず頑張りましょうね。ありがとうございます。
≫14さん
お子さん2人いらっしゃるのですね。子供1人でもいっぱいいっぱいなので尊敬します！
偏食や食べこぼしとかって毎回になると本当にストレスで嫌になりますよね…子供の泣き声すら嫌になってました。
でも信頼してくれてる証拠だと考えたら少し気持ちが楽になった気がします。
具体的なアドバイスと労りのお言葉、すごく嬉しかったです。
環境や方法を変えてみたり、外で食べてみたりするのもいいですね。私もしてみようと思います。ありがとうございます。
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