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【自宅の防寒対策】 ○窓の断熱方法 ・窓にプチプチを貼る ・断熱シート…
【自宅の防寒対策】
○窓の断熱方法
・窓にプチプチを貼る
・断熱シートを貼る
・窓の隙間を埋める
・遮熱・断熱カーテンを取り付ける
○床からの冷えを防ぐ方法
・カーペット・ラグを敷く
・こたつを使う
・ホットカーペットを敷く
・スリッパを履く
・部屋着を厚手にする
・毛布を羽織る
・温かい飲み物を飲む
・身体が暖まるものを食べる(ショウガ)
・風呂にゆっくりつかる
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No.3719715 23/01/24 12:40(悩み投稿日時)
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