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目のケアでオススメ教えてください。 あと、目薬のオススメも…… 作業所を…
目のケアでオススメ教えてください。
あと、目薬のオススメも……
作業所を移って今はPCでの作業です。
目がしょぼしょぼすることがあるので間で目薬さしてます。
家に帰ったらホットタオルで目を温めたりしてます。
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No.3725525 23/02/02 11:01(悩み投稿日時)
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もし視力低下するほどしょぼしょぼするなら眼科にいってドライアイ治療薬もらった方がいいですよ
それとは別に、涙と同成分の目薬も出されることがありますが、それはあまり効果を感じなかったので
市販薬の新なみだロートドライアイを使ってます
目薬に依存していたんですが、逆にドライアイが悪化してしまいました。程々に使ってくださいね。水平線や出来るだけ遠くの景色をジッと見つめることで目の運動になるので、モニター疲れの時には是非取り入れてみてください。
スマイルホワイティエの目薬と、ルルドの目元マッサージを使ってます。
仕事の休業中には蒸気でアイマスク使ってます。
目の違和感が続くようなら、早めの眼科検診をすすめたいです。
放置して眼球痛めた事あります。
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