歳とるって怖い。 前は夏になれば痩せていたのに、今は冬に太るだけ。 筋トレし…

歳とるって怖い。
前は夏になれば痩せていたのに、今は冬に太るだけ。
筋トレしてやっと戻してるけど、そのうち筋トレじゃ戻らなくなって、
もっとしたら逆に太れなくなったりして。

昔は筋肉痛はその日のうちに来てたのに、
今はトレーニングしても筋肉痛が2日後に来る。
何でお腹痛いんだろう、筋肉痛っぽいな、いつしたっけ？あ、一昨日か。
みたいな。笑

今も疲れが週末じゃ取れないし、年始にした久々の徹夜の疲れは、
不健康生活してたとはいえ2週間くらい続いてたし。

なぜか痛む肩。かすむ目。

こわいこわい

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