母親が最近ちょっと怖いです。 ずっと母親と共依存状態だったのですが、最近自立し…
母親が最近ちょっと怖いです。
ずっと母親と共依存状態だったのですが、最近自立して今は一人で生活しています。
しかし美容室は母親と同じところに行っています(行くときは別々)。
母親と会った時に「この間美容室で試供品もらった〜」と言うと「え！私はもらってない」と返されました。
最初は冗談かと思ったのですが、目がマジだったので本気で言っていたのだと思います。
そういうことが何回も続き、私が新しい服を買おうとしても「え、こういう服実家にあるよ！持ってこようか？」と言ったり、実家にいたときは私が好きな人ができると「私は怪我をしてるのに心配もしないで！その男の方が大事なんだろ！」と言ったり、最近は私が幸せになるのを妨害しているのではないかと感じるようになりました。
こういう独特な親を持つ子供は、どういう風に精神的に親と距離をとったらいいのでしょうか？
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No.3728918 2023/02/07 10:35(悩み投稿日時)
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精神的な距離ではなくて、現実的に距離をおかないと引きずり込まれますよ。
でも、だって。と言い訳したくなる気持ちがあればそれが共依存の怖いところです。
一人暮らししてるだけで、自立できていない、という認識をもつところから始めて
親と縁を切る方法、で検索すると色々でますから、ご自身の幸せのためには縁を切るのが一番です
精神的な距離をおく、というのは普通の人なら簡単に出来るかもしれませんが、
共依存の主さんに出来ることではないです
主さんは親の問題だと思っているかもしれませんが自分自身もそれを招いているという
まずは自覚をもつことです
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