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行動するときに必ず変なこだわりが出てきて行動できません 自分はいま人生どん…

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匿名さん
23/02/11 20:17(更新日時)

行動するときに必ず変なこだわりが出てきて行動できません

自分はいま人生どん底です
金銭的に困窮していて毎日働かなくちゃイケないのにそれができません

この土地は友達と遊んだところ、イヤなことがあったら友達とイヤなことが結びつきそうだからいかない
姉の誕生日とかぶる、イヤなことがあったら姉とイヤなことが結びつきそうだからいかない
この時間は4がつくから不吉、だからいかない

こんな風に変なこだわりが浮上してバイトにいけなくなるんです
いつもだったら毎日働けているのにこういうことが何度かあります
終わってしまえば意外と大したことないので行動したいんですが

どうやったらこんなこだわりなくせるのでしょうか?

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No.3732055 23/02/11 19:41(悩み投稿日時)

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No.2 23/02/11 20:17
匿名さん2 

イヤなことがあっても、不吉なことがあっても・・命まで取られることはないから安心しな
そんなか避けて生きていたら おもしろくないじゃん・・縮こまって生きるなよ。

No.1 23/02/11 20:07
ゆり ( EglVCd )

現状維持バイアス、変化を
恐れる心理は誰もあります。

行動しない理由探しをしますね 
誰も一緒です。

メンタルブロック外すの大変
ですが外せたら良いですね。

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