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全身筋肉痛です。 何もしていないのに、何故だろう? 身体中が筋肉痛だ

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匿名さん
23/02/13 11:15(更新日時)

全身筋肉痛です。
何もしていないのに、何故だろう?
身体中が筋肉痛だ

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No.3733098 23/02/13 09:11(悩み投稿日時)

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No.1 23/02/13 09:47
匿名さん1 

数日前に運動か何かした?

雪道を慎重に歩いたとか?

寒いから?
寝ている間とか、知らない間に、筋肉を使ってしまっているとか?


お大事に。

No.2 23/02/13 09:48
匿名さん2 

何もしていないのに筋肉痛になるのはちょっと危険。

太りすぎや慢性の運動不足かも?
筋肉が痩せてしまってささいなことで断裂してるのかも?

簡単な運動でも習慣にしてね。

No.3 23/02/13 10:20
悩める子羊さん3 

インフルエンザ

No.4 23/02/13 11:15
匿名さん4 

発熱してませんか?風邪やインフルエンザの高熱出ると節々痛いよ。
水分補給してます。発汗したり呼吸するだけでも血管内の水分失われています。水は筋肉にも貯蓄されてるんですが、脱水になると筋肉から水が供給されるので筋肉痛み出るよ。

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