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受験勉強焦るなとか言われるほど焦るよもう最近全く眠れない 2時間寝たら起きるし…

回答4 + お礼4 HIT数 172 あ+ あ-

匿名さん
23/03/02 12:35(更新日時)

受験勉強焦るなとか言われるほど焦るよもう最近全く眠れない
2時間寝たら起きるし頭さえないし気付いたら手汗びっしょり
机に向かい続けているけど今まで覚えてきた事全部もやがかかったみたいに思い出せない
こんなんで来年までもつのかな私
ストレスに耐えられないでこの世からいなくなってるかも

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No.3745182 23/03/02 11:30(悩み投稿日時)

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No.1 23/03/02 11:47
通りすがりさん1 

いいんじゃね?ダメだったらダメなりの人生がある。それは別に詰んでるわけじゃない。

ただ、体調壊してまでメンタルやられてまで追い込むと詰む可能性はある。どうにかこうにか受かりはしたけど、受験で崩した体調が戻らないとかメンタル崩壊したとかシャレになんないでしょ。結局は中退して云々だってあり得る。

時には自分が理解して制御できる範囲での“無理”って大事。ただ、どう転んでも後先考えない“無茶”は禁物。

頑張れるやつは手を抜ける、無理できるやつは普段頑張り過ぎない。隣り合わせでどこかに余裕を持っておかないと壊れて当然よ。

やったら休む、無理したらその分だけ脱力する。これに気を付けていけば大丈夫。

勉強もこの先の人生も大事、けど一番大事なのは今の自分自身。

真面目な頑張り屋さんほど壊れやすいから、少しは不真面目に手を抜こうよ。

No.2 23/03/02 12:00
匿名さん2 

焦るなっていうのは、焦っても無駄ってことだよ。焦らなくても大丈夫ってことではなくて。

No.3 23/03/02 12:03
お礼

>> 1 いいんじゃね?ダメだったらダメなりの人生がある。それは別に詰んでるわけじゃない。 ただ、体調壊してまでメンタルやられてまで追い込むと詰… 手の抜き方が分からないです。
今何もしてない状態ですが、気が滅入って辛いです。この気分から立ち直れる気がしません。

せっかくアドバイス貰ったのにこんな事言ってごめんなさい

No.4 23/03/02 12:04
お礼

>> 2 焦るなっていうのは、焦っても無駄ってことだよ。焦らなくても大丈夫ってことではなくて。 無駄なことをしてるよって言われるのが本当に辛いです

No.5 23/03/02 12:16
匿名さん5 

本当に追い込まれてるね。
焦るなって言ってるのは本当に頑張ってるあなたにそれ以上頑張りすぎないで!ってつもりで言ってるんじゃないかなー
努力しても報われないとか言う人もいるけどさ、あなたみたいな人は報われると思うし私は報われて欲しい。
今まで出来てた事を自分のペースでやれれば十分なんじゃない?
早いうちから受験に向き合っててただでさえ偉いのに。
もっと自分に自信もって欲しいな。

No.6 23/03/02 12:22
お礼

>> 5 なんか涙出てきました、
偉いとか頑張ってるとかそういう言葉全部、いつも周りと自分を比べて全然そんなことないなって卑屈になっちゃうんですけど、自分のペースで頑張ってみます

No.7 23/03/02 12:26
匿名さん2 

辛いだろうが、事実だよ。

主さんは焦るから余計に上手く勉強ができないのではないのかな。勉強を定着させるには睡眠がとても大事なのに。

焦りすぎることは逆効果でしかない。できないことは諦めて、できることを確実にこなそう。それで良いし、それしか出来ない。

No.8 23/03/02 12:35
お礼

>> 7 そうですよね。
ちゃんと寝られるように何か対策考えます、自分の気持ちに飲み込まれすぎてました。

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