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昨日の主の夜ご飯 ひじき(人参1本 油揚げ) ひじき15㌘ ほっけ …

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ゆあ( 7GLTCd )
23/03/08 08:10(更新日時)

昨日の主の夜ご飯
ひじき(人参1本 油揚げ)
ひじき15㌘

ほっけ
味噌汁(なめこ 長ネギ 豆腐)
冷奴
白ごはん

不健康ですか?
全て作りました

友人に話すと不健康!って言われました

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No.3749195 23/03/08 07:41(悩み投稿日時)

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No.1 23/03/08 07:48
匿名さん1 

不健康とは思わないです。
私はもう一品野菜が欲しいかな。

その友人にも「何が足りない?」と聞いて、せっかくだから
ご友人の推奨健康的なレシピを教えてもらってはどうでしょう。

No.2 23/03/08 08:10
匿名さん2 

バランスは悪くないが塩分が多いかも、味噌汁と奴は調味に塩分が多くなるので同時に摂らない方がいい

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