いま体調不良でニートです 本来体がすごくきついので 家でゆっくり休み…
いま体調不良でニートです
本来体がすごくきついので
家でゆっくり休みたいのですが
近所の子供が泣いたり奇声あげたりバタバタ足音たてたりして、
家の中で心が休まらない状態になってます
家の中のほうが休まらず
常に緊張し不安になり近所の子供を意識してしまい かなりきついです
近所の子供が帰ってくる時間になると無理して外にでたりしています
本音は家族とゆっくり暮らしたいのですが…
自分がおかしくなってニートになったときに
近所の子供が生まれたので
正直なんでこのタイミングなんだと
神様あんまりじゃないかと
運命を嘆きたくなります。
（もちろん子供に罪はないことはわかってます）
どのように過ごしていけばいいのか自分でもよくわかりません
なにかアドバイス頂けたらうれしいです。
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No.3750822 2023/03/10 17:21(悩み投稿日時)
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自分も精神的に弱っており
主さんと同じように人の声に
敏感になってしまっています。
なのでこの時間は月額制サービスで
ドラマをひたすら観ています
意外と心休まりますので
おすすめです！
お互いゆっくり元気になっていきましょう。
わたしも音に敏感になっています。
ＮＨＫの教育テレビを静かに流したり、好きな歌や波音のCDを静かに流して聞いたりしてそちらに気をそらします。
あまりに音や声が気になるときは耳栓も使います。でも常に耳栓を消毒して清潔にしておいた方がいいです。
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