食い過ぎた。 食べる前と後で1.2kgも太ってやがる。 明日の朝起き…

この時間に夜ご飯かな？
すごく健康的に思えるから太る気がしないよ。

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うんちすれば戻る

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食べたもん、全て身にはならん。
大便大便。

人間、食欲無くなったら終わりよ。

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>> 1 この時間に夜ご飯かな？ すごく健康的に思えるから太る気がしないよ。 久しぶりに早く帰れたので早めにご飯です。

普段は21頃です。

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>> 2 うんちすれば戻る お通じあんまよろしくないです。
明日はくればいいんだけど。

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好きだったお酒とタバコを禁じてて、食事しか楽しみなくなってしまいました。

明日は大便出ればいいなー。

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明日の朝、食前に運動すればいいのではないですか。空腹で運動すると蓄えた脂肪をエネルギー消費に使いますからね。

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水分と睡眠しっかりとって
あとヤンキー座り→立つ→ヤンキー座り→立つ
スクワット→立つ→スクワット→立つして

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>> 7 明日の朝、食前に運動すればいいのではないですか。空腹で運動すると蓄えた脂肪をエネルギー消費に使いますからね。 おはようございます。
さっき朝飯食ってしまいました。

今から出勤するので、二駅分くらい歩きます。

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>> 8 水分と睡眠しっかりとって あとヤンキー座り→立つ→ヤンキー座り→立つ スクワット→立つ→スクワット→立つして ありがとうございます。
帰ってからやってみます。

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