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断食施設にダイエットに行って、 56.3キロ→53.9キロまで落としました。 …

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匿名さん
23/03/19 18:51(更新日時)

断食施設にダイエットに行って、
56.3キロ→53.9キロまで落としました。
主人に毎日、顔が痩せたとか施設の人に顔がしゅっとしたと、言われるのですが、やっぱり見た目に変化はあるのでしょうか?
体脂肪は3%下がりました。
40歳、156センチの女です。

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No.3757118 23/03/19 18:38(悩み投稿日時)

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No.1 23/03/19 18:51
経験者さん1 ( 30代 ♀ )

すぐに、戻ります
維持するのが痩せるより大変です

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