あまりにも思い込みがすさまじく、完璧主義で、自分の行動締め付けてしまいます。その…

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匿名さん
2023/03/20 11:02(更新日時)

あまりにも思い込みがすさまじく、完璧主義で、自分の行動締め付けてしまいます。その思い込み思考からの抜け出し方模索してる最中です。思い込みからの抜け出し方の良いアドバイス下さい。このままだと、自身の思い込みのトラップから抜け出せず一生身動きとれないの嫌です。

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No.3757128　2023/03/19 19:03(悩み投稿日時)

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No.1 2023/03/19 19:12
匿名さん1

何に対しての思い込みですか？

No.2 2023/03/19 19:14
匿名さん2

自分がもう一人いるつもりでいろんな角度から客間的に考えるとか

No.3 2023/03/19 19:32
お礼

>> 1 何に対しての思い込みですか？無職でお金異様なまでに、つかえません。貯金だけなのが、余計その行動に拍車かけてしまいます。そのせいで物までまともに食べれず、拒食気味です。このままだったら、自分の思い込みによって、栄養失調に成ってしまいます。て言うよりすでに成ってます。

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