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筋トレ、有酸素運動初めて3ヶ月目で2キロ減りました(;_;)

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匿名さん
23/03/23 00:51(更新日時)

筋トレ、有酸素運動初めて3ヶ月目で2キロ減りました(;_;)

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No.3759220 23/03/22 23:48(悩み投稿日時)

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No.1 23/03/23 00:18
おしゃべり好きさん1 ( ♂ )


よく頑張ったね、その調子で引き続きファイト。

No.2 23/03/23 00:34
匿名さん2 

頑張りましたね!
努力は、裏切らない!
無理なく継続して習慣にしてください!

No.3 23/03/23 00:51
匿名さん3 

カルシウムとミネラルも忘れずに

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