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私は中３の時、ホラー映画を見てその夜眠れずに過呼吸を起こしたことがあります。それ…
私は中３の時、ホラー映画を見てその夜眠れずに過呼吸を起こしたことがあります。それ以来暗闇が本当にダメです。暗闇を前にすると足が震え冷や汗が出て、力が入らなくなってしまいあます。
これは暗所恐怖症でしょうか？そして何か対処法（？）はないでしょうか？回答お待ちしております。
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No.3762318 23/03/27 21:00(悩み投稿日時)
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