インナーチャイルドの解消をしました ここに吐き出してもあれかもしれませんが…

胸に溜め込んでいた抑圧してたもの

溜め込んでいた怒り

蓋をしていた感情を全て体の中から外に出したんですね。


さらに情緒が不安定になり怒りぽっくなり

家族に怒りをぶつけて傷つけてしまたんですね。


要するにインナーチャイルドを『解消』＝感情を吐き出す事と思ったんですね。

インナーチャイルドを『解消』という時点でもう大幅にとらえ方からして

違っていたのだと思います。

　インナーチャイルドは『解消』するのではなく

理解し受け入れ癒しどんな自分でも愛するということで『解消』するものではありません。


要するに幼少期の視野の狭い状態で体験した記憶の『反応』であり

その『反応』をなぜそう思うのか？を

今の大人の貴方が寄り添ってみてあげて味方になってあげるということで

不満をまき散らすことではありません。

言い換えればその不満や怒りは

幼少期の依存状態だったころは父母や周りに居た大人に向けられたものですが

今現在は自分自身に向けられているということです。

『解消』するものではなく


出来事に対する『反応』を見てあげる

その子の思い込みや不必要な観念に気づいてあげる

理解受け入れの元　選ばせてあげる等々です。

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>> 1 はいそもそもの考え方が間違ってました
インナーチャイルドの解消を信じたこと
先生と対面でやらず本とCDを買って一人でやったこと
胸の溜まったものを出そうとしたこと
家族に怒りをぶつけたこと

その時はこれでよくなると正しいと信じて
やってしまいました

あの２年間は失敗でした
2年間で気づけたのは早かったのか遅かったのか

タイムマシンで当時の自分に伝えたい…　

こういう失敗をしたのは自分だけでしょうか

もう無理なのか
挽回できないのか…

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あなただけではないと思います。

インナーチャイルドの扱い方をきちんとマスターした方がいいと思います。

見よう見まねで手術したようなものだから

セラピストについてもらってするのがいいと思います。

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>> 3 インナーチャイルドじゃない
普通のカウンセリングを
先生と対面でやったんですが
効果がなくて
さらにその時は人に会うのも怖かったんで
インナーチャイルドの本とCDを買って自分でやったんですよね

むなしいのはそのCD
2022年で講座も販売も終わってるんですよね

2015年に自分がヤフーを開いたらそのCDの宣伝を
たまたま見つけてそれを信じた自分
はあ…これも運命なのか

さらに家族を傷つけてしまった
おれまじでなんであんなことしてしまったんだろう

どうあがこうとタイムマシンでもない限り
その時に戻っても同じことしてたのかな…

すみません吐き出すことで
少しでも前に進もうとしてます
お許しください

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いつも5歳の自分を連れて歩いているイメージ

そしてその子のやってほしいことを

自分がやってあげる

その子の事を大切に扱ってあげてください。

自分に対する攻撃をやめて下さい。

過去に関することはその時はそうするしかなかった

と自分が自分の大親友や保護者になってあげて下さい。

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>> 5 過去はその時はそうするしかなかった
と自分に言い聞かせたいと思います
話を聞いてくださり本当にありがとうございました

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