夫が糖尿病と悪玉コレステロール値が高いです。糖尿病は、血糖値が6.4で、悪玉コレ…

私は糖尿病ですけど、家族には制限などさせず食べたいものを食べてもらっていますよ。
誰かが誕生日ならケーキも買ってくるし、揚げ物好きな食べ盛りが多いので週2回は揚げ物も出します。

旦那もポテトチップス大好きでよく買い食いしてますがなんとも思わないです。

合わせてくれたらみんな健康でいられるとは思いますが、カロリー足りなくてフラフラになっちゃったら困るなぁと思うし。

糖尿病食は基本和食なのでメリットは健康でいられることです。
主さんが旦那さんに合わせてることで健康でいられるのはいいことですよ😁

時々マックが食べたいと管理栄養士に相談したら
「ハンバーガー、サラダ、牛乳なら食べてよし」と言われたので数ヶ月に1度はハッピーセット頼んでます(笑)
糖尿病食だと1日1600kcalですよね？
500kcal内で、サラダから食べ始める、タンパク質も取るというルールさえ守れば問題無し。
でも、コレステロールのことは分からないです💦ごめんなさい。

先生や管理栄養士に相談して糖尿病やコレステロールが高くても食べられるファストフードの食べ物、食べる時のルールなど聞いて時々楽しめるといいですね！

シャトレーゼに行くと糖尿病の人のためのスイーツが買えますが、旦那が時々お土産で買ってきてくれるんです。
糖質70パーセントOFFって書いてあって美味しいのに、食後血糖値計ると上がってないんです！
スイーツの他にもピザもあるらしいです。
そういう食べ物もあるので、探すのも楽しいですよ😄

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薬を飲まない意味が不明。下げれば必要ないけれど今は高いわけだし。超肥満の頃はコレステロール高かった。
血管詰まって循環器で入院。糖尿病用の丸い6つの食品グループの分類図をもらいました。
命の危機だと自覚もでます。禁煙、減塩、運動(エアロバイク)、カロリー計算････ライザップかよ！てな感じのリハビリでした。
塩分とカロリーはリハビリのたびに栄養士さんに1週間分の食事ごとの計算を提出だったからやらざるをえなかったな。

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>> 1 私は糖尿病ですけど、家族には制限などさせず食べたいものを食べてもらっていますよ。 誰かが誕生日ならケーキも買ってくるし、揚げ物好きな食べ盛… 教えていただきありがとうございます。
私だけ、お菓子やケーキを買ってくると、いいなぁ自分だけ、と言い、俺にもちょうだいとなります。それか、俺の分も明日買ってくるとなるので、私は買わずに我慢してます。
実家に一人で行く時に、食べたい物を買い、実家で食べるようにしてます。
旦那は、食べ物に対して凄く執着が強く、食べたくて仕方ないという人、独身の時から糖尿病になった理由はわかります。
ケーキとかは、私の分だけたまに買ってきて食べればいいのもしれません。また食べてるの？と環境に慣れてくれば。
夫婦2人暮らしで、目の前で食べるのは可哀想とか、申し訳ない気持ちになるので我慢してます。
シャトレーゼのピザ、お菓子など、低カロリーなのありますね！！たまにはいいですよね。お互いストレスになりますよね。
マイナスばかりに考えていました、もっと工夫したり楽しんで暮らしたいです。

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