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少し気になる事があり全く眠れません。 ぐっすり眠りたい…🛌

回答1 + お礼1 HIT数 221 あ+ あ-

匿名さん
23/04/16 22:58(更新日時)

少し気になる事があり全く眠れません。
ぐっすり眠りたい…🛌

No.3771407 23/04/11 00:01(悩み投稿日時)

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No.1 23/04/16 01:14
匿名さん1 

自分は寝れない時ずっと頭の中で
あーーーーーーーーーーーーー
って言ってます。気づいたら意識飛んでます。あと、これは人によりけりだと思いますが、睡眠BGMとかどうでしょうか?
おやすみなさい💤🌙

No.2 23/04/16 22:58
お礼

>> 1 ありがとうございます。
睡眠BGM♪はい!試してみますね。
ぐっすり眠れますように〜
おやすみなさい💤

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