お腹空いて授業に集中できません お腹も鳴るからそれで余計に集中できません
お腹空いて授業に集中できません
お腹も鳴るからそれで余計に集中できません
中学生になり明日から12時50分くらいまで給食を食べれません。小学校は12時25分でそれでもぐぅーってたまになってしまう時がありました😭
どうすればお腹が空きませんか？
お腹が鳴らない人と鳴る人の違いって何なんでしょうか？
朝ごはんはしっかり食べてます
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No.3771842 23/04/11 20:17(悩み投稿日時)
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水分をしっかり摂り、定期的に胃に何かを入れたり、なりそうだなとなったら体勢を変えてみる（姿勢を伸ばすのが特にいいらしいです！）などしてみるといいかもしれません。
朝ご飯しっかり食べてもなる時は鳴りますよね。
バナナを食べるのおすすめです。
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