去年子宮体癌になり、初期でしたが抗がん剤もしました。それに10年前からの不安障害…
去年子宮体癌になり、初期でしたが抗がん剤もしました。それに10年前からの不安障害。毎日、再発しないか、死なないか怯えて困っています。ネットを見ればガンで亡くなった人の話し、先日は親戚の方がガンで亡くなりそれを聞いて落胆しています。
仕事も介護で、最近疲れ果てて、昨日は一日寝ていました。私のような方いませんか?
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癌になる人も増えていますが、癌を治せる確率も年々高くなって来ました。
3大治療も大切ですが、もともとの原因が心の持ち方にある場合が多いそうです。
癌になりやすい心ランキング
1位・・・怒り(憎しみ)
2位・・・悲しみ
3位・・・不安
このような心を持ち続けていると、本来の姿ではない凝り固まったものがどんどん出てきます。
癌になりにくい心は、上記と逆になります。
憎んでいる人がいたら、まずはその人を許し、恵まれている面を見て喜び感謝して、やれることをやったら後は神様にゆだねる。
難しくても、出来る限り、思いを変換させるべく練習し続けていると、切り替える力も強くなり、自然と、免疫力も強くなってきます。
ネットも、癌で亡くなった人の内容のものより、癌を乗り越えた人の内容のものを見てみる方が、元気が出ます。
鏡を見た時に、「全ての人も事も、自分を磨いてくれた。ありがとう」などと言いながら(周りに人がいたら心の中で)、心を澄ませて笑顔をつくる習慣をつけるのもおすすめです(^o^)V
勝手に書きつらねてしまってすみません。
癌を乗り越えた人達で多く共通するのは、「心の持ち方を変えるべく努力した」です。
YouTubeだと「癌情報チャンネル」
本だと「心と癌/日本教文社」
もご参考になるかと思います。
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