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やせない🐷

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悩める人( 30 ♀ )
07/06/04 18:27(更新日時)

163センチ50キロです
どうがんばってもやせません
48キロくらいになれたら好きな服も着れるのに(>_<)
上半身はギスギスなのに下半身が激デブですどうしたらよいのかな

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No.378081 07/06/02 17:59(悩み投稿日時)

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No.1 07/06/02 19:06
匿名希望1 ( ♀ )

えっ⁉十分痩せてますよ‼ちょうどいいと思います。私は同じ身長なんですが最近激太りしちゃって48キロ➡55キロになっちゃいました😱😱😱
私は痩せなきゃですね😭

No.2 07/06/02 20:52
お礼

>> 1 ちょうどいいとはよくいわれますが私的にはやせたい😢
55キロになったことありますよ
飲み会が続いたりすると…

No.3 07/06/03 21:57
匿名希望3 ( ♀ )

気にしないで良いと思います。標準だし健康的で羨ましいです。私なんか同じ身長で42キロです。カッコ悪いですよ

No.4 07/06/03 22:18
匿名希望4 

歩くなどの健康的なダイエットをやってみては?いっきに痩せようとするとリバウンドが‥

No.5 07/06/04 15:33
匿名希望5 ( 10代 ♀ )

下半身デブには食事制限のダイエットより筋トレで引き締める・リンパマッサージで老廃物を流す・ウォーキングや半身浴で代謝を上げるなどの方が効果的だと思いますよ😃ダイエットと脚やせは違うものらしいですから…

No.6 07/06/04 18:24
お礼

>> 3 気にしないで良いと思います。標準だし健康的で羨ましいです。私なんか同じ身長で42キロです。カッコ悪いですよ え~🙆42キロってモデル級ですね
あまり食べないんでしょうか

No.7 07/06/04 18:25
お礼

>> 4 歩くなどの健康的なダイエットをやってみては?いっきに痩せようとするとリバウンドが‥ 歩くのはよさそうですよね
さっそくはじめてみようかな
足に筋肉つけたら細く見えそう

No.8 07/06/04 18:27
お礼

>> 5 下半身デブには食事制限のダイエットより筋トレで引き締める・リンパマッサージで老廃物を流す・ウォーキングや半身浴で代謝を上げるなどの方が効果的… 確にダイエットと足やせは違う気がします
食べるの我慢しても足は太い😢
リンパマッサージ本などで調べてみようかな

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