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肩こりがひどくて、 首を上にむけると手がしびれる・・ やばいかな

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匿名さん
23/05/02 16:15(更新日時)

肩こりがひどくて、
首を上にむけると手がしびれる・・ やばいかな

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No.3784569 23/05/02 12:14(悩み投稿日時)

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No.1 23/05/02 12:23
匿名さん1 

一度、整骨院通うといいかもしれませんね。

No.2 23/05/02 12:23
匿名さん2 

首・肩周辺の筋膜リリースききますよ。

No.3 23/05/02 12:32
匿名さん3 

痛みはどうですか?
頸椎狭窄や頸椎ヘルニアかもです。
念の為、整形外科でレントゲン撮ってもらって下さい。

No.4 23/05/02 14:39
匿名さん4 

ストレッチやヨガがいいとペインクリニックの先生が言ってましたよ。
私も肩こり。

No.5 23/05/02 16:15
匿名さん5 

私も肩こりと首こりがひどくて、頭痛にもなります。私の場合は、ストレートネックが原因でした。仕事で長時間パソコン作業してますし、スマホみたりします。更に枕の高さが合わないのも原因でした。ストレッチと枕をタオル枕に変えて、高さを調整するようにしたら、改善してきましたよ。
整形外科を受診して、首の状態みてもらうといいかもしれないです。

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