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肩こりがひどくて、 首を上にむけると手がしびれる・・ やばいかな
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首を上にむけると手がしびれる・・ やばいかな
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No.3784569 23/05/02 12:14(悩み投稿日時)
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私も肩こりと首こりがひどくて、頭痛にもなります。私の場合は、ストレートネックが原因でした。仕事で長時間パソコン作業してますし、スマホみたりします。更に枕の高さが合わないのも原因でした。ストレッチと枕をタオル枕に変えて、高さを調整するようにしたら、改善してきましたよ。
整形外科を受診して、首の状態みてもらうといいかもしれないです。
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