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ラーメン、インスタント麺を控えてから 胃腸の調子が良くなり、排便が快調。 自…
ラーメン、インスタント麺を控えてから
胃腸の調子が良くなり、排便が快調。
自分にはグルテンが合わなかったみたい。
パンも控えるべきなんだろうけど、パンは結構食べちゃう。
胃腸の調子や、便の調子が悪い人は、
麺類を控えて2ヶ月様子見てみると良いかもよ。
ラーメンの麺ってパンよりグルテン多いでしょう?
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>> 1
自分はラーメン食べ歩きを始めるようになって、
2年目に花粉症が発症しました。
最初はフリース服の、細かい繊維を吸い込んだからだと思ってフリースを止めました。
しかし花粉症は改善されません。
次にクッキーなどに多く含まれる、
食べるプラスチックと言われる、
欧州では食用が禁止されている、
ショートニングを避けるようにしました。
幾分改善されてきた気がします。
最近になってラーメンとインスタント麺を控えるようになると、
胃腸の調子は良くなり花粉症もかなり改善されてきました。
グルテンは腸の影響が出る人と、まったく影響のない人がいるようです。
自分はグルテンに反応する体質だったんだと、
ラーメンを止めて、やっと分かりました。
そうなんですね!?😳
考えたら私も菓子パンインスタントラーメン、お菓子を子供の頃から大量に食べてます
胃下垂だからか食べても太らないのをいいことに食べまくってました…
だけど30代になりお腹張ったり気持ち悪くなったり、後は紫外線アレルギー、主婦湿疹がでるようになりました(ゴム手袋したら大丈夫)
北海道在住だからか私は花粉症は余り気にならないですが…
食べなくなるとお腹の調子はよくなります😆
好きなものを食べれないって哀しいですが食べないでいたら慣れるんですよね…
ただ、ついまた一口でも食べるとダメですね😂
でも、原因がしれて良かったですね!
貴重なお話ありがとうございました!😊
やっぱり食べないように頑張らなきゃですね😆
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