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腹筋の運動すると背中が痛くなるんだけど背筋が弱いってことなのかな
腹筋の運動すると背中が痛くなるんだけど背筋が弱いってことなのかな
No.3803396 23/05/31 07:12(悩み投稿日時)
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プロじゃないから何ともなんだけど。
肩甲骨とか柔らかいと背中の痛みも和らぐ気がする。
整体とかで、肩甲骨剥がしっていうのやってもらうといいかも。
肩甲骨の間に少しでも指が入ると楽になるよ。（当社比）
お大事に！
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