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今度大食いに挑戦しようと思っています。 そのために3日間で2キロ落としたいです…
今度大食いに挑戦しようと思っています。
そのために3日間で2キロ落としたいです。野菜なら大量に食べても太りませんよね!?根性ない私には一日でもキツいです(汗)
ちなみにご飯3.4キロってキツいですかね?
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No.3805834 23/06/04 07:13(悩み投稿日時)
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ダイエットで食事制限したら胃が小さくなるのでご飯食べられなくなります。
大食い前はトレーニングとしていっぱい食べて胃を広げるものです。
ご飯おかわり無料の吉野家とかでお茶碗15杯おかわりできるようになってからチャレンジしてはどうですか?
どんな大食いしても、吸収できる量には限界があります
だから3キロのご飯を食べても、1日で吸収できる量を越えては太らないので、予めダイエットするのは無駄ですよ
やるなら終わってから体調を整えながら、ダイエットする方が早いです
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