禁煙しました。下腹が出ました。
タール10位のを４年以上、１日一箱～二箱以上吸ってましたが、禁煙ガムとか無しに、急に煙草を止めました。
止めて１ヵ月半なんですが、体重変わらないのに、下腹に肉が付きました。
煙草は良くないけど、急に止めるのも体に逆に悪かったりするんでしょうか？
煙草止めて体調変わった人いますか？
No.381170 07/06/04 16:10(悩み投稿日時)
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私も辞めました。だんだん本数減らしてはダラダラズルズル辞められないよ😥すぱっと辞めるのが一番😃🚬辞めて私も太ったけど、それ以上に体が綺麗に健康でいられるよ☝今でもイライラすると吸いたくなるけど、せっかく体からニコチン抜けたから💪頑張って吸わないよ💪
タバコはただの毒物なので、急にやめて体に悪いことはないですよ😃大げさに言うと、病的に痩せていたのがもとにもどっただけです。
私も太りましたが、頭痛や疲労感は激減しました✌
少しずつ減らして…というのは、やめ方のひとつというだけです。
スパっとやめるのもありです。
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