私はゴミクズです。何をすれば、幸せを感じられるようになるでしょうか? 生きてる…
私はゴミクズです。何をすれば、幸せを感じられるようになるでしょうか?
生きてる価値がないのに、生きてる価値が欲しいです。
自閉症グレーゾーンで、自己愛性パーソナリティ障害を持つゴミクズです。
質問内容も自分のことしか考えられてない人特有にやつですよね。
批判が何より怖いくせに、批判的で、誰の事も信用してません。
それなのに死ぬほど共感を求めたり、自分を許して欲しいと思っているくそかすです。
自分はいつも自分を批判し続けてきたからと、同い年の姉に対しても、かなり暴言を吐きます。
以前、2◯年間一緒だったやつがこんなにおかしいやつだと思わなかったといわれました。
私は自分が本当に頭がおかしいと思うのに、同情や理解をして欲しいって思ってます。
死ぬ勇気もありません。
おばあちゃんが障害者なのも言い訳にしたり、どうして生まれてきちゃったんだろうと毎日悲しくなるばかりです。
当然特技もなく、むしろ人並み以下の能力値です。
自分が欲しい言葉を人に言うことはできますが、
それは優しさでもなんでもないと思うし、自分こんなんだから人の優しさにも裏があると多分思ってます。
もうどうすればいいかわからないです
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No.3819103 23/06/24 11:57(悩み投稿日時)
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まずは自分の事を誉めてあげましょう。
今日も起きれたね凄い!みたいな所からね。
鏡をみたら昨日よりも可愛くなったねとか綺麗になったねとかね。
嘘でも良いんですよ。
自分が言われて嬉しい言葉を自分にかけてあげて下さいね。
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