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ストレスでしょうか? 毎晩悪夢を見ます。けど、詳しい内容までは覚えてません。そ…

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匿名さん
23/06/26 15:50(更新日時)

ストレスでしょうか?
毎晩悪夢を見ます。けど、詳しい内容までは覚えてません。それに時々なのですが深夜になると目が覚めるのですが、金縛りに合います。少し体も痙攣してる状態です。
もし、ストレスなら思い当たる節があるのですがここ最近学校が忙しくて、クタクタです。けど休むと授業についていけなくなるので、休まず学校に行って帰ってきたらベットに仰向けになる日々です。
この症状はストレスから来るものでしょうか?

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No.3820478 23/06/26 11:50(悩み投稿日時)

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No.1 23/06/26 11:59
匿名さん1 ( 30代 ♀ )

ストレスですね~。
精神的なストレスと肉体的なストレス両方が重なったんだと思いますよ。
学生さんですか。
無理しないで下さいね。

No.2 23/06/26 12:01
匿名さん2 

ストレスですね。きちんと休息した方がいいです。

No.3 23/06/26 15:50
おしゃべり好きさん3 ( 40代 ♂ )

ストレスもあるとは思いますが、夢は人間が空を飛べる、などのように空想もあります。気にせずおやすみください。
夢は脳は働いていますが、カラダ(身体・筋肉)がおやすみしているときに見やすいですので、金縛りにあうらしいです。

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