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ダイエット中です。 相談というか励ましの言葉が欲しいです。 1月から初め…
ダイエット中です。
相談というか励ましの言葉が欲しいです。
1月から初めて半年で8〜9キロ痩せました。
あと5キロ痩せたいと思ってます。
女でBMI25▶︎今22▶︎目標20
ココ最近やる気はあるのに停滞期でなかなか落ちません。
真夏は腕や足を出したいので乗り越えたいです。
どうか励ましの言葉をお願いします!
もしよく効く筋トレとか、
このご飯美味しいとかあればそれも!
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No.3820901 23/06/26 23:03(悩み投稿日時)
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