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みなさんは休みの日っていつも何してますか？ 友人と予定ある日以外は家でいつも引…
みなさんは休みの日っていつも何してますか？
友人と予定ある日以外は家でいつも引きこもってます。
どこか１人で出かけるにしても、それなら誰かと一緒に行った方が楽しいと考えると、結局どこに行かず家で１日終わってしまいます。
家にいても、ゲームやYouTubeなどで特に特別なこともしていません。
なので休息にはなってると思いますが、いったいどこまでストレス発散やリフレッシュになってるのかは不明です。
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１人自宅でYouTubeや動画見てゴロゴロしたりとか予定なく自由に過ごせる方がリフレッシュしてストレス解消になります。
誰かと予定合わせて出かけるのは、ストレスを感じて凄く疲れます。帰宅して滅入ります。
家で寛ぐのが好きならそれがその人のリフレッシュ法なんじゃないのかな。
私はコーヒーが好きなので寛ぎたい時は豆から挽いて好きな音楽聞いたり、ベランダや庭に出て飲んでます。早朝と夕暮れ時はとても気持ちいいです。
私はゴロゴロしてると余計に体が痛くなるので一人で出かけることが多いです。美術館など一人の方が自分のペースで静かに鑑賞できるので好きですね。
前々から気になっていた場所は興味ない人を誘うのも悪いので一人で自由気ままに巡ったりしてます。私はベーカリーが好きなので行きたかった店に行ってじっくりパンを選ぶのが好きです。
図書館に行けば1日あっという間に過ぎてしまいます。自分の街の外の図書館に行くと新鮮でお出かけ気分も楽しめます。
プラネタリウムもよく一人で見に行きます。季節ごとに星も変わるし番組も入れ替わります。
家で過ごすときはハンドメイドで手芸や工作したり、塗り絵はデッサンしなくても塗るだけなので手軽に楽しめます。
YouTubeを見てるならハンドメイドの手順動画もあるので、興味持てそうなものが見つかるかも。
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