注目の話題: 相手が女子トイレの盗撮をしていました。７年付き合い、盗撮は付き合う前から。わかったのは１年前。私は私でストレスと、自分の障害でDVなど相手に精神的ストレスを; 一回り以上年下の遠距離恋愛の彼氏がいます。来月、彼の地元へ遊びにいく予定があります。その際、彼は私へのプロポーズと、彼のご家族に正式に婚約者として紹介さ; 彼氏の元嫁から「来週お泊り会しようよ(ぴえんの絵文字)」と連絡がきているのを見てしまいました。(勝手に見たわけではなく一緒にサブスクで動画を視聴中に来たline

くるしいとにかくくるしい

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匿名さん
23/07/01 16:25(更新日時)

くるしい

とにかくくるしい

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No.3823730　23/07/01 12:56(悩み投稿日時)

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No.1 23/07/01 13:21
匿名さん1

今ある状況を苦しいと受け止めると苦しくなります。感情には一定の方向性が生じます。ネガティブに受け止めると苦しくなります。ポジティブに受け止めると明るく希望が持てるようになります。どんなことでも肯定的に思考できないということもありません。繰り返しの修練によって、思考が肯定的になり、性格が明るくなるということは決して不可能ではありません。それには、感謝の心と愛の心が必要です。小さなことに感謝してみましょう。そして愛の心で小さな善意の行いをしてみましょう。