鬱病むりつらい。いつも薬飲んでるから元気でこんなとこに投稿しないけど薬飲み忘れて…
鬱病むりつらい。いつも薬飲んでるから元気でこんなとこに投稿しないけど薬飲み忘れて死ぬほど落ち込んでるから悩み投稿するね、勉強についていけなくて、まだ沢山授業受けると過呼吸になるし、胸が苦しいし辛い。でもみんなと同じ話題に入って楽しく話したいしテストめんどくさいとか言ってテスト受けたい。私はテスト受けられただけで褒められるのに。みんなは違う。みんなはもっと期待されてる。もっと可能性があるって思われてる。でも私は違うし、落ちこぼれで兄弟は有名大学行って親戚みんな褒めてた、私のことなんて褒めてくれたことなかったのに。なのに私は心が弱いから兄弟のストレス発散道具になってる。親も兄弟だけ産んで私なんて産まなきゃよかったのに。私なんて生まれてもただの役に立たない粗大ゴミなのに。みんなと同じ様に学校に毎日通いたい。友達を作りたい。病気だからって先生から特別扱いされるんじゃなくていち、生徒として軽く面倒見られるだけでいいのに。親にも迷惑かけて、兄弟みたいに立派になれなくて、小さい頃からバカにされてるし。わかんないよ！！
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まず、自己否定してはいけませんいけよ。
あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。
まずはそんなご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげてください。
そして、家族に愛が無いと判断したら、もう距離を置いていいのです。
赤の他人とたまたま一時的に同居しているだけと思っておけばいいのです。
まずは自分を愛し癒し、楽しいことを見つけて、エネルギーをチャージしましょう！
そうすればまた学校にも通えます。
有名大学なんかに行かなくていいです。
あなたはあなたのやりたいことを追求すればいいのです。
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