50代男性ですが、10年前ぐらいにうつ病と 診断されて、通院と薬の服用を行なっ…

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2023/07/15 20:22(更新日時)

50代男性ですが、10年前ぐらいにうつ病と
診断されて、通院と薬の服用を行なっています
が改善しません、結局は原因となっているもの
を取り除かないと改善はしないのでしょうか?
ただ、原因がすぐどうこうできる問題でも
無いので、我慢しているのが現状です。病院の
先生も少しでも楽になるように手助けしか
できないと言われています。毎日が辛いです。

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No.3830318 (悩み投稿日時)

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No.1

うつは何が原因かは自分自身でも探していかなければいけません。
栄養かもしれないし運動不足かもしれない
思考の偏りかもしれないし不規則な生活からくる
自律神経の乱れかもしれない
背骨や脊椎からくる神経圧迫かもしれない
複合的な要因かもしれない
そういうのを医師が判断したり特定するのは困難です

No.2

10年前に、どんなストレスを感じたのか。

病院へ行く前に、何があってのことか

思い出してみては?

No.3

医療保険に加入してますか?
ちゃんと請求されましたか?

No.4

くよくよするな!
そのうち良くなるよ。前向きに行こう!

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