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毎日暑いですね。 職場の50過ぎの女性1人暮らしなんですが、 寝るときに…
毎日暑いですね。
職場の50過ぎの女性1人暮らしなんですが、
寝るときに、エアコンはつけずに普通の扇風機と
水分をたくさんとって、ミントオイルを吹きかけるしかやっていないそうなんです。
節約のため冬も夏もエアコンつけない人で長年のそれをやってて強いらしいんですが、自律神経がやられてるなかな？と思いますがどうでしょうか？
仕事中もヒステリックになる事が何回かありましたし、かなり問題児で上司も困っています。
23/07/18 18:02 追記
ちなみに昼間39度くらいなったりする地方です。
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要するに悪いほうに解釈したいんだな、とお察ししますが
それで熱中症にならないのなら、むしろ自律神経が強いんだと思いますよ。
自律神経が弱い人は、暑さに対応できないのですぐに熱中症を起こします。
わたしも、今日お隣さんに用事があり訪ねたら、
エアコンが付いていなくて驚きました。
70代くらいのおばあさんなのですが。
日中はひとりで過ごしているので心配です。
もっと暑い日は、
エアコン付けているのかなぁ。
暑さは身体にストレスがかかるそうです
それが自律神経をむしばむと以前テレビで医者が言ってました
私は今は涼しい環境に住んでいますが以前の家は（実家）築年数古いボロ屋で私の部屋は2階の四畳半でしたが
札幌ですが古い家だから真夏は私の部屋は40度になります
扇風機だけです
水分補給も階下まで行くの面倒くさく余りとらないで過ごしていました
翌日私だけグッタリ疲れながら仕事している感じでした
身体は心に連動します
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