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嫌なことばかり起こって、へこんでます😭 プログラマーなのですが、先週、私が…
嫌なことばかり起こって、へこんでます😭
プログラマーなのですが、先週、私がリーダーの案件で、不具合が発生してお客様に怒られて、
昨日から生理になって、
今日は、ペーパードライバーなのですが、バックでの駐車に挑戦したら室外機に擦って(当然旦那にも怒られ)しまい、車と室外機に傷をつけ、
ショック受けていたら、子供の習い事も遅刻してしまい…
立て続けに最悪な事が起こって、かなり凹んでいます…。
子供達に落ち込んでる姿を見せるのもいかがなものかと思うので、なんとか気持ちを立て直す方法ないでしょうか…。
本当は寝込みたいくらい落ち込んでいます。。
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大変なことが重なりましたね。
誰でもそういう時、ありますよ。
次からは気をつけよう。
ってことで反省しつつ、
今回のことは、またひとつ学んだんだと、
自分で自分を許してあげましょう。
子どもたちは元気なお母さんだけではなく、
失敗して凹んでるお母さんのことも大好きだと思いますよ。
お母さん色々やらかしちゃってさ〜。
なんて言ってみたら、
大変だったね〜って抱きしめてくれるかもしれません。
こういう時は、食べる。寝る。
生活リズムを整える。日向ぼっこする。
そういうシンプルなことが、効きますよ。
自分がリーダーの仕事で不具合
駐車ミス
落ち込んで習い事に遅刻
「悪い事が起こって」というか、
「悪い事を起こして」の部分もあるので、
落ち着いて、一つずつ確実にこなしていくよう意識してみてはどうでしょうか。
生理は、女性みんなキツイですよね…。
主さんは怪我しなかったですか。
他の車と事故ったわけでもない
子供を怪我させたわけでもない
車と室外機に傷が付いただけでよかったじゃん。
リーダーの役目頑張ってて偉いな。
叱責を引き受けて
頑張ってる自分を褒めてあげよ。
熱帯夜だけど
お腹冷やさないようにゆっくり眠ってね。
目が覚めれば新しい朝が来ます。
お天道様はいつも頑張るあなたを見守ってくれます☀️
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