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職場変えた方がいいのでしょうか？ 今は運送会社の事務として働いてます。 …
職場変えた方がいいのでしょうか？
今は運送会社の事務として働いてます。
職場には男性が多く、事務の仕事を指導や指示してくれてる人も男性です。
私はたぶん仕事を完璧にこなせる人間ではないので、ミスをしてたまに叱られたり注意されます。
ですが、その上司の叱り方がどことなく父親に似てまして、、私は父親との会話はほとんど無く会話があるとしたら怒られる時だけでした。
なので父親への嫌悪感とか恐怖感があります。
上司はそこまで強く怒ったつもりはないと思うんです。
でも私はいつも家に帰って泣いてしまいます。正直これが続くと思うと辛いです。
父親がいるみたいで。
でもこんなことで泣いたり職場変えてたりしたら、どこに行ってもやっていけないのかなって思って悩んでます。
どうすればいいでしょうか。。
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その怒り方、怖いです。
すみません。ミスする私が悪いってわかってます。怒られても当然だって思ってます。
でも本当にすみません。その怒り方が父親に似てトラウマで、、恐怖で震えと涙が止まらなくなって仕事にもっと支障が出てしまうんです。本当にごめんなさい。
こう言ってみては？涙作戦。
似てるだけで父親ではないですよ。
上司もあなたを娘だなんてこれっぽっちも。
あなたの勝手な妄想にすぎないんです。
あなたにとって、嫌な父親に怒られた事がトラウマになっていて上司に怒られた事でトラウマが蘇った感じではないでしょうか。
心の中で父親を許せてないのでしょうね。でも、無理に許す必要もないのです。
私も父親が大嫌いです。そして主のように父親に似ている人や年代の人が、同じく苦手です。
だから、すごく分かるんですがこれは主のトラウマが作り出したもので現実とは違うんです。
そこの境界線をきっちり見ないと、振り回されますよ
職場変える方が先決ですかね。
人によって向き不向き、合う合わないはあるんです。ただね、家に帰って泣くって余程です。
主さんがたまたま豆腐メンタルだとしても、そこで我慢して耐えたら鋼メンタルになるわけではない。むしろ高確率で耐えられずに不安定になるのは目に見えてる。
転職するには結構なエネルギーを消耗します。仕事探しに面接に入社後の慣れるまでを考えるとかなりな消耗量です。なので動けるうちに始めた方がいいかと。
壊れ切ってからではまず無理ですよ。
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