眠れない。睡眠時間3、4時間の日が続いて仕事に支障出てきてるのが辛い。改善できた…

回答2 + お礼1 HIT数 241 あ+ あ-

匿名さん
23/07/26 11:02(更新日時)

眠れない。睡眠時間3、4時間の日が続いて仕事に支障出てきてるのが辛い。改善できた人何がきっかけで良くなったか教えてほしい。

タグ

No.3840781　23/07/26 10:29(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

No.1 23/07/26 10:36
大学生さん1

僕の場合仕事ではないんですが、しばらく学業を休んだら治りましたよ〜。社会人じゃしばらく休みを取るというのも難しそうですよね...。
学生の僕が口出すのも変ですが、思い切って長い休みを取るのがいいかなぁとは思います。
全然参考にならなくてスミマセン。

No.2 23/07/26 10:36
大学生さん

No.3 23/07/26 11:02
お礼

>> 1 僕の場合仕事ではないんですが、しばらく学業を休んだら治りましたよ〜。社会人じゃしばらく休みを取るというのも難しそうですよね...。学生の… 職場に相談して長期療養することも考えてた
から実体験した人から聞けるのは助かる。参考にさせてもらうよ。ありがとう。

新しい回答の受付は終了しました

お知らせ

お悩み解決掲示板板一覧