18歳男です。今の自分の身長が納得できず、もう遅いのはわかっていますが何センチか…

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匿名さん
23/07/29 00:06(更新日時)

18歳男です。今の自分の身長が納得できず、もう遅いのはわかっていますが何センチか、いや何ミリかでも確実に伸ばしたいです。2時間くらいまとまった運動時間を確保して睡眠も8時間、毎日同じ時間にし、さらに食事量多めで色んなことに熱心に取り組む生活を続けたら多少は改善されますか？どうしても今からでも伸ばしたくていてもたってもいられません。