高校生の女子です 数日前に同じクラスの男子に告白して失恋してから立ち直れま…

行動(告白)できずにいつまでも状況を変えられない人達がいるなかで、行動できる主さんは勇気があって立派だと思います。

フラれて数日なら落ち込んで当たり前です。ですので、落ち込むのは自然な反応だと思いましょう。

＞一緒に出かける予定もあったのですが、それもなくなりそうです
＞というか相手も行きたくないと思います
ここは主さんが行きたいと思えば、「予定どおり、お出かけしたいけど大丈夫かな？」と聞いた方が良いです。

切り替え方は以下のような同年代の話を読んでみましょう。つらい経験は自分だけじゃないと思うと少し楽になれるかと思います。
■ 失恋から立ち直る方法 ＜高校生実態調査＞
https://shingakunet.com/journal/column/20150831170000/

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