身長153cmくらい、体重43〜44kg、たまに42kgになったりいっぱい食べた…

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匿名さん
2023/07/29 16:22(更新日時)

身長153cmくらい、体重43〜44kg、たまに42kgになったりいっぱい食べた時は45kgになったりします。
一般的には普通なんでしょうけど、とにかく下っ腹のお肉が出ていて…。
腹筋とかしても全く凹んでくれません。そこさえなくなってくれれば体重は別に何kgでも良いんです…。骨盤が歪んでるのかと思ってセルフチェックしたけど特に問題なしです。
一応腹筋は続けてますけど他に何すれば下っ腹のお肉はなくなるんでしょうか？
YouTubeの動画など見て実践してもあまり効果がないです。
ちなみに以前38kgくらいまで落ちた事があったんですがそれでもお腹だけは出たままでした。