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虐待を経験され大人になった方、親と縁を切れるのならばそれが一番の解決方法だと思う…
虐待を経験され大人になった方、親と縁を切れるのならばそれが一番の解決方法だと思う。
自分がされた事を全て打ち明け『虐待だった』としっかりと伝える。今後一切の連絡を取りたくない、二度と会いたくない事を伝える。
これだけでは解決出来ない方だらけなのでしょうけれども…
私は口頭でのみなのですが、親と縁を切り１年半が経ちました。一切の連絡を絶ちました。
みるみるうちに自尊心が回復しました。
見栄を張ってしまう、強がってしまう、プライドが高い、誰かを否定してしまう。色々とあった自分を守る為に行ってしまう恥ずかしい部分が少しずつ改善しました。
やらなければいけない、いい人でいなければ等の変な強迫観念も焦りも無くなりました。
腹が立つことも勿論ありますがすぐに許す事が出来、毎日が楽しい。泣く事が無くなりました。
あと何年かしたら、もしかしたら。今のこの気持ちが続けば。親を許せる日が来るかもしれない。今はまだまだ会いたくないけれども。
１年と少し離れた事で本当にこんなに楽になりました。
死にたいと一切思わなくなりました。
ふと、辛かった時を思い出したので自分の過去の投稿を見たくてこの掲示板にきました。
虐待された経験がある方、とてもとてもとても苦しいと思います。ぐちゃぐちゃと日々自問自答でいっぱいいっぱいな毎日だと思います。
ふと何か行動することでこんなに考え方が180度変わる事があるんだなぁと…
死なないで。
あなたの心が救われます様に。
書き殴りですみません。ただ、書きたかっただけですのでお礼はしないと思います。
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とても分かります。
虐待とは違いますが、所謂「毒親」ってやつだったので、縁を切って一切関わらなくしたらもう毎日が楽しくて。
自分らしく生きれる事の快適さ。自分の力で生きていく事の楽さを痛感してます。
昔は、それでもたった一人の親なんだからというセリフに苛ついてましたが、最近は自分が大切だと感じる人には、それでもたった一人の親なんだからと思えるような幸せな家庭、幸せな幼少期であってほしいと思うようになりました。
行動するのは怖いかもしれませんが、行動したらその先にあるのって、素晴らしい世界ですよね。
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