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ずっと動けず何もできません。大学生写真です。仕事や課題、家事が何も手につか…

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匿名さん
23/07/31 06:15(更新日時)

ずっと動けず何もできません。
大学生写真です。仕事や課題、家事が何も手につかずひたすらベッドの上にいます。やらなければいけないことで頭がいっぱいなはずなのですが、いざやろうとするとそのやり方がわからなくなったり、体が動きません。
やるべきことができず、だからと言って空いた時間を趣味や遊びにも使うことができずずっとベッドの上にいます。
お風呂や歯磨き食事もあまりできず、ごくたまにご飯を食べてトイレに行くだけです。
精神科に通っていますが、外出もままならないので薬ももうないですし、病院に行っても怠けなんじゃないかと思ってこのような状態であることを口にできたことがありません。
一人暮らしなのですが、両親が精神疾患に理解がないので助けを求められません。友人とも長らく会わず疎遠です。大学にもほとんど行けてません。
どうすればいいですか。死んだほうがいいですか。