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コミュ障って治療できるものなのでしょうか。コミュ障です。ネットで自虐ネタとか…

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匿名さん
23/08/03 23:20(更新日時)

コミュ障って治療できるものなのでしょうか。
コミュ障です。ネットで自虐ネタとかでいうようなコミュ障、ではなく、本当にコミュ障だと思います。
この間、何故なのか忘れましたがクラスメイトにごめん！みたいな感じで謝られました。自分自身覚えてないあたり自分にとっては大したことではなかったでしょうし気にしていませんでした。その時に大丈夫！気にしないで！みたいなことを返事をしようとしたのですが声がうまく出ず、この返事でいいのだろうかともう一度脳内で返事を構築し直しているうちに相手はどこかに行ってしまいました。
その相手、友達と自分のこと指さしてあいつ、訳わかんねえ。というようなジェスチャーをしていて、自分が悪いのですが、泣きそうになりました。やっぱり自分が異常なのかなって実感して辛い。
昔は返事に苦労なんてしませんでしたし、相手の考えることを何度も考えて返事をつくろうとするせいで、答えられないこともありませんでした。
最近は難聴（聴力に問題は無いのですが、言葉が聞こえていても何を言っているのかわかりません。。なんと説明すべきかわかりませんが……）のようなものも酷いせいか会話を成立させられず周りに疎まれ始めています。
中学校時代、嫌がらせを受けていたり（いじめと呼べるほどのものなのかはわかりませんが）運が悪いせいで自分の陰口を何度も聞いてしまったりしたのでそういう過去を引きずっているのかなと自分では思っています。ですがもしかしたらそれも自分の行動に沢山原因があったのかもしれません。。
が、それにしてもこのままでは社会でも困る気しかしませんし何より学校で自分がハブられるのも時間の問題な気がします。。。
うまく喋れない自分が悪いのですが、どうにかして学校生活を自分の悪口聞いたりとかすることなく学校で過ごしたいです。とにかく心身ともに平穏に学校に通いたいです
どうすればいいのでしょうか。