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高校1年女子です。自分を酷い人間にして罪悪感を感じたい。そこで泣きたい。と思うこ…
高校1年女子です。自分を酷い人間にして罪悪感を感じたい。そこで泣きたい。と思うことがあります。
例えば、
｢とても楽しみにしていたライブにわざと行かなければ悲しみで号泣するだろうな、やってみようかな｣
｢ディズニーで不貞腐れて途中で帰ったら相手は幻滅するだろうな、自分も罪悪感に押しつぶされるだろうな、やりたいな｣
というような感じです。なぜなのでしょうか？
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解離性の何か？
親とか誰かに強迫観念とか
落ち着けるところがない感じですか？
自分に尋ねるノートをつけてみてはどうですか？
質問の答えに質問して掘り下げていく。
本質が見えてくると思います。
見たくない答えかもしれませんが、
先に知っておくと大人になってから
疑ったり恨むことが少なくなると
思います。
自分がもう一人居るみたいな感覚です。
辛いと思う自分と、何言ってんのこれくらいでギャーギャー言ってんじゃねぇよ！という自分がいるみたいな。
自分は本心は前者でありながら、後者で奮い立たせてきたところはあります。でも後者は口には出しませんよ。ただでさえ雰囲気がどっしりしてるのにさらに怖い人と思われてしまうのわかってるんで。
ある意味自分も学生時代にうるせえ黙ってろと言われてきて本当に自我がなくなってたんで、どれが自分かがわからなくなってました。もし親御さんとお住まいであれば一人になってみると自分に気づけるかもしれないという経験談からの助言でした。
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